食事通 FOODPROS

1. 在小碗中混合油、水果醋、味好美蒙特婁雞肉香料和味好美義式香料。 將雞肉放在密封袋或玻璃盤中加入醃料並塗滿雞胸。

2. 冷藏30分鐘或更長時間入味後將雞肉取出。

3. 雞肉兩面分別用中火煎6至7分鐘，或直到煮熟為止。